사이버 괴롭힘은 큰 상처가 될 수 있습니다. 지원받을 자격이 있으며, 멈추게 할 실질적인 방법이 있습니다.
사이버 괴롭힘은 누구에게나 일어날 수 있지만 청소년이 표적이 되거나 오래 이어질 때 특히 해롭습니다. 괴롭힘, 모욕, 협박, 소문 퍼뜨리기, 창피한 콘텐츠 공유 등이 포함됩니다. 본인이나 가까운 사람이 이런 일을 겪고 있다면 도움을 받을 수 있습니다.
이 가이드는 실질적인 단계에 초점을 맞춥니다. 위험에 처했거나 견디기 어렵다고 느끼는 사람이 있다면 해당 국가의 긴급 구조 기관이나 위기 상담 전화에 연락하세요.
- 기록하고, 신고하고, 차단하세요.
- 필요하면 학교, 직장, 경찰에 알리세요.
- 신뢰할 수 있는 사람에게 도움을 청하세요.
단계

- 증거 저장날짜가 보이는 스크린샷.
- 보복하지 마세요상황이 더 나빠질 수 있습니다.
- 플랫폼에 신고괴롭힘 및 따돌림 신고 옵션을 사용하세요.
- 차단 및 제한연락을 제한하세요.
- 누군가에게 알리기믿을 수 있는 어른, 친구 또는 전문가.
- 학교나 직장에 알리기관련 정책이 있을 수 있습니다.
- 협박은 경찰에 신고심각한 괴롭힘은 범죄가 될 수 있습니다.
- 검색 결과 삭제 요청하기게시물이 Google에 노출된다면 요건에 해당하는 경우 삭제를 요청하세요.
증거를 저장한 뒤 조치하세요
메시지, 게시물, 프로필, 날짜를 스크린샷으로 남기세요. 링크를 저장하세요. 콘텐츠가 사라질 수 있으므로 신고하거나 차단하기 전에 먼저 하세요. 증거는 안전하게 보관하고, 믿을 수 있는 어른, 학교, 플랫폼, 경찰처럼 필요한 사람에게만 공유하세요.
플랫폼 도구 사용
- 따돌림이나 괴롭힘에 해당하는 게시물, 댓글, 계정을 신고합니다
- 계정을 차단하거나 제한합니다
- 불쾌한 단어 필터를 켜고 메시지를 보낼 수 있는 사람을 제한합니다
- 개인정보 설정을 검토하고 공개 프로필에서 개인 정보를 삭제합니다
- 믿을 수 있는 친구에게도 함께 신고해 달라고 요청합니다
다른 사람과 함께 대응하기
부모, 친구, 교사, 관리자처럼 믿을 수 있는 사람에게 알리세요. 따돌림이 학교나 직장과 관련되어 있다면 담당자에게 신고하고 관련 정책을 문의하세요. 협박, 성적 콘텐츠, 스토킹, 혐오 범죄가 포함되어 있다면 경찰에 신고하세요.
자신을 돌보기
관련된 플랫폼에서 잠시 떨어져 쉬세요. 친구나 상담사와 이야기를 나누세요. 많은 국가에서 온라인 따돌림을 겪는 사람을 위한 상담 전화를 운영합니다. 잘못은 본인에게 있지 않으며, 도움을 요청하는 것은 용기 있는 일입니다.
부모나 교사라면
판단하지 말고 귀 기울여 듣고, 이야기해 준 청소년에게 고맙다고 말해 주세요. 증거를 저장하고 신고하도록 도와주세요. 처음부터 기기를 빼앗는 것은 피하세요. 벌처럼 느껴질 수 있기 때문입니다. 따돌림에 같은 반 친구가 관련되어 있다면 학교나 관련 기관에 연락하고 후속 조치를 확인하세요. 정서적 지지를 해 주고, 필요하면 전문가의 도움을 고려하세요.
더 안전한 온라인 환경 만들기
- 개인정보 설정을 함께 검토합니다
- 온라인에서 누군가 불친절하게 대할 때 어떻게 할지 이야기합니다
- 청소년이 문제를 말할 수 있도록 격려합니다
- 온라인에서 존중하는 행동의 본보기가 됩니다
- 지역의 지원 서비스를 어디서 찾을 수 있는지 알아 둡니다
열린 대화는 청소년이 일찍 도움을 요청하기 쉽게 만듭니다.

삭제에 도움이 필요하시면 비밀이 보장되는 이메일로 문의해 주세요.
자주 묻는 질문
플랫폼이 삭제해 주나요?
괴롭힘이나 따돌림 관련 규정을 위반한다면 보통 삭제됩니다. 각 콘텐츠를 개별적으로 신고하고, 세부 내용을 포함하고, 기록을 보관하세요. 플랫폼이 조치하지 않으면 도움말 양식을 통해 상위 단계로 이의를 제기하거나 지원 단체에 조언을 구하세요.
불법인가요?
특히 협박, 스토킹, 괴롭힘, 사적인 이미지 유포는 범죄에 해당하는 경우가 많습니다. 법은 국가마다 다릅니다. 확실하지 않다면 경찰이나 법률 전문가에게 문의하세요.
가해자에게 직접 맞서야 할까요?
아니요. 맞서면 상황이 더 나빠질 수 있습니다. 차단하고 신고한 뒤 도울 수 있는 다른 사람들이 해결하도록 하세요. 직접 아는 사람이라면 믿을 수 있는 어른이나 관련 기관에 알리세요.
어디서 지원받을 수 있나요?
지역 상담 전화, 학교 상담교사, 직장 지원 서비스, 온라인 단체에서 도움을 받을 수 있습니다. 어디서 시작해야 할지 모르겠다면 의사, 교사 또는 친구에게 지원을 찾도록 도와달라고 요청하세요.
콘텐츠가 널리 퍼지고 있다면요?
모든 플랫폼에서 신고하고, 친구들에게 도움을 요청하고, 검색 결과에 나타난다면 검색 결과 삭제 요청을 하세요. 삭제 요청을 조율할 전문가를 두는 것도 고려해 보세요.
가해자가 익명이라면요?
플랫폼은 신원을 몰라도 신고에 따라 조치할 수 있습니다. 심각한 사건에서는 경찰이 플랫폼에 정보를 요청할 수 있습니다.
도움이 필요하신가요?
상황은 모두 다릅니다. 자세한 내용을 이메일로 비공개로 보내 주시면 가능한 부분에 대해 솔직한 평가로 답해 드립니다.
이메일로 문의하기 괴롭힘 및 신상 공개 대응이 가이드는 일반 정보이며 법률 자문이 아닙니다. DMCA Reputation은 법률사무소가 아닙니다.



